抽动症又称抽动-秽语综合征，是一种以不定向、不规则、短暂、突然、反复交替出现的不同部位的肌肉抽动，语言或者行为障碍为特征的综合征。严重影响孩子的生活、学习和心理健康，作为家长一定要做好孩子生活中的护航员，帮助孩子共渡难关，家长如何帮助患有抽动症的孩子?

　　家长如何帮助患有抽动症的孩子?

　　1、首先要给患儿宽松的环境

　　抽动的发作不受自主控制，责骂或嘲笑只会加重病情。家长不要过于关注孩子的抽动症状，不要过多提醒，不要太疲劳，睡眠充足。避免过度紧张，保持良好的心态，要让孩子树立治愈疾病的信心。

　　2、控制饮食

　　保证孩子吃饱吃好，零食饮料少吃;忌辛辣油腻，忌高糖饮食，切忌暴饮暴食。胖小孩要控制饮食，睡前不要吃宵夜。

　　饮食方面给予营养丰富、易消化的食物，多食维生素高的蔬菜和水果。尽量避免刺激性、热性及兴奋性食物，如冷饮、辛辣食物、牛肉、羊肉、狗肉、咖啡、巧克力、雪碧、可乐、红牛等功能性饮料等。

　　3、控屏幕时间

　　指儿童面对手机、电视、电脑等电子屏幕时间。每天最多1小时。以轻松的内容为主，不能观看惊悚、恐怖、刺激惊险的影视作品，不玩电脑游戏、手机游戏。

　　4、避免冷刺激

　　不宜冷饮，空调温度不宜过低;有些孩子应避免游泳。

　　5、保持良好的生活习惯

　　尽量避免鼻炎、咽炎、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病的发生，以免诱发或加重抽动的发生。

　　6、患儿抽动严重时要注意患儿安全，防止碰撞，跌伤及自残行为。

　　温馨提示：抽动症的孩子比较敏感，在教育抽动症的孩子时要考虑他的敏感性，在教育他前，先对他表达爱;尽量不给孩子过多的干预，给孩子一个原则和底线，在原则和底线之上，尽量让他自己做主。更多关于儿童抽动症的问题，可以拨打0531-81615946与济南童康儿童医院医生沟通。