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频繁眨眼清嗓子?济南童康儿童医院:早看早改
6岁的小宇(化名)上幼儿园大班,近半年来出现了明显的抽动症状,一开始只是频繁眨眼、挤眼睛,家长以为是孩子“眼睛不舒服”“坏习惯”,没有太在意,只是提醒孩子不要眨眼,甚至偶尔批评指责他,可小宇的眨眼症状不仅没有改善,反而逐渐加重,慢慢出现了吸鼻子、清嗓子、耸肩、歪脖子等异常动作,尤其是在紧张、焦虑、兴奋的时候,抽动动作更加频繁,有时候一分钟会眨眼、吸鼻子好几次,严重影响了他的日常活动和社交。
在幼儿园里,小宇的异常抽动动作被其他小朋友嘲笑,被称为“小怪人”,这让小宇变得越来越自卑、敏感,不愿意和小朋友一起玩耍,总是一个人躲在角落,不愿意参与集体活动;上课的时候,因为频繁抽动,注意力无法集中,经常走神,不愿意听老师讲课,也不愿意回答老师的提问;在家里,小宇的抽动症状也没有缓解,有时候吃饭、看电视、睡觉前都会频繁抽动,甚至影响到正常的吃饭和睡眠,家长尝试了很多方法,比如提醒、批评、强制制止,可这些方法不仅没有效果,反而让小宇的抽动症状更加严重,甚至出现了情绪暴躁、哭闹的情况,家长既着急又无助,不知道该如何帮助孩子。
后来,家长在朋友的提醒下,意识到孩子的异常动作可能是一种疾病,于是带着小宇来到济南童康儿童医院,就诊于发育行为科专家,希望能帮助小宇摆脱抽动症状的困扰,重拾自信,正常融入集体。
专家耐心接待了小宇和家长,首先通过温和的聊天、观察小宇的日常行为,详细了解了小宇的抽动症状、出现时间、发作频率,以及日常饮食、睡眠习惯、家庭教养方式和心理状态,随后为小宇安排了系统全面的检查,包括脑电图检查、微量元素检测、心理评估、抽动行为量表评估等,排除了器质性疾病、眼部疾病、咽喉疾病等因素,最终确诊小宇为抽动障碍(抽动症),属于中度抽动,主要原因是大脑神经递质分泌失衡、心理压力过大,加上家长的不当干预,导致抽动症状反复加重,同时伴随自卑、敏感、注意力不集中等问题。
结合小宇的年龄、病情特点和心理状态,专家为他制定了个性化的中西医结合综合诊疗方案,坚持“对症治疗、中医调理、心理疏导、家庭干预”四位一体,重点缓解抽动症状,调节大脑神经递质平衡,缓解心理压力,帮助小宇摆脱异常动作困扰,重拾自信。西医方面,采用温和的药物干预,精准调节大脑神经递质平衡,抑制抽动动作的发作,同时严格控制用药剂量,定期监测小宇的身体状况和抽动症状变化,及时调整用药剂量,确保用药安全,避免药物对孩子产生不良影响;同时,针对小宇的眼部、咽喉不适,给予针对性的护理指导,缓解局部不适,减少抽动诱因。
中医方面,根据小宇“肝风内动、心神不宁”的体质,采用清肝泻火、平肝熄风、安神定志的中药进行调理,配合专业的穴位推拿、针灸(温和灸),重点按摩风池穴、太阳穴、合谷穴、太冲穴等穴位,缓解抽动症状,调节身体机能,同时调理脾胃功能,促进营养吸收,辅助改善大脑神经递质分泌,从根源上调理抽动问题;此外,还指导家长给小宇进行中药泡脚、腹部按摩,帮助放松身心,缓解紧张、焦虑情绪,减少抽动动作的发作频率。
康复训练方面,专业康复师为小宇制定了针对性的训练计划,重点进行抽动控制训练、注意力训练和情绪调节训练。抽动控制训练通过“自我暗示”“肌肉放松”等方式,教小宇学会在抽动发作时,主动控制自己的动作,比如当出现眨眼、吸鼻子时,通过深呼吸、放松面部肌肉,缓解抽动动作;注意力训练通过趣味游戏、绘本阅读等方式,提升小宇的专注能力,减少因为注意力不集中而诱发的抽动动作;情绪调节训练则通过角色扮演、情绪表达练习等方式,教小宇学会表达自己的情绪,缓解紧张、焦虑、自卑的情绪,避免情绪波动诱发抽动症状。
心理疏导方面,专家定期和小宇沟通,耐心倾听他的想法和困惑,鼓励他表达自己的感受,告诉小宇抽动症状并不是他的错,是可以通过治疗改善的,引导他正确认识自己的异常动作,摆脱自卑、敏感的心理;同时,专家也和家长进行深入沟通,纠正家长“批评、指责、强制制止”的不当干预方式,指导家长学会接纳孩子的抽动症状,不要过分关注、提醒孩子的异常动作,避免给孩子施加心理压力,营造轻松、温暖、包容的家庭氛围,帮助小宇缓解紧张情绪,减少抽动发作;此外,专家还指导家长多陪伴小宇,和他一起做喜欢的游戏、读绘本,转移他的注意力,同时鼓励小宇多参与集体活动,锻炼社交能力,摆脱自卑心理。
家庭干预方面,专家指导家长调整小宇的作息时间,保证每天充足的睡眠,减少电子产品的使用时间,避免过度刺激,因为电子产品的强光、噪音会诱发抽动症状;调整饮食结构,多给小宇吃清淡、易消化、富含营养的食物,避免吃辛辣、刺激、高糖、油炸的食物,补充大脑发育所需的营养,同时避免食用可能诱发抽动的食物;每天陪伴小宇完成康复训练,鼓励他坚持下去,每取得一点进步,就及时给予表扬和奖励,慢慢帮助他建立自信;同时,指导家长和幼儿园老师加强沟通,让老师多关注小宇的心理状态,多给予鼓励和包容,避免其他小朋友嘲笑小宇,帮助小宇顺利融入集体,减少心理压力。
在治疗过程中,小宇的恢复十分顺利。一开始,小宇因为自卑、敏感,不愿意配合治疗和康复训练,甚至拒绝吃药、拒绝按摩,专家和家长耐心地引导他,通过他喜欢的小游戏、小奖励,慢慢激发他的治疗积极性。经过1个月的系统治疗,小宇的抽动症状有了明显缓解,眨眼、吸鼻子的频率明显减少,紧张时的抽动动作也有所控制,情绪变得平稳了一些,愿意和小朋友简单交流。
继续治疗5个月后,小宇的抽动症状基本得到控制,不再出现频繁眨眼、吸鼻子、耸肩等异常动作,只有在过度紧张、疲劳时,会出现轻微的眨眼动作,且能够通过自我调节缓解;注意力明显提升,能够专注于学习和游戏,上课的时候能够认真听老师讲课,主动回答老师的提问;心理压力得到了彻底缓解,变得开朗自信起来,愿意主动和小朋友一起玩耍、参与集体活动,再也没有因为抽动症状而自卑,能够正常适应幼儿园的生活,为即将踏入小学打下了良好的基础。
小宇的家长非常感谢济南童康儿童医院的专家和康复师,感慨地说,是他们的专业和耐心,帮助孩子摆脱了抽动症状的困扰,让孩子重新变得开朗自信,也让整个家庭摆脱了焦虑。专家提醒,儿童抽动症容易被家长忽视,误以为是“坏习惯”,若发现孩子出现频繁眨眼、挤眼睛、吸鼻子、耸肩等异常动作,不要批评、指责、强制制止,应及时带孩子到专业的儿童专科医院进行检查和干预,早发现、早治疗,结合中西医结合诊疗和家庭干预,才能帮助孩子摆脱抽动困扰,健康快乐成长。

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