不少家长会发现孩子“成长”的似乎越来越快了，孩子的胡子和胸部在不适合的年龄出现了，一询问原来是孩子性早熟，现在孩子性早熟的现象越来越多，而孩子的饮食就成了关注的重点，一些容易导致孩子性早熟的食物必须警惕起来。但所谓“容易催熟孩子的食物“，并不是说孩子一沾即“熟”，是摄入过量，量变引发质变，最终导致孩子早熟，那么吃什么容易性早熟呢?下面大家就来一起看一看吧。

　　冬季的草莓、西瓜、葡萄、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、桃和橙等，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，因此也应避免给孩子食用。

　　油炸类食品，高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟;而且食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。

　　针对儿童市场的补剂和口服液，相当部分含有激素成分。这些激素使孩子长得比同龄儿童高大壮实，因为，他们的骨龄已达8岁或10岁。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。专家指出，性早熟的儿童，进入青春期后身高将比同龄伙伴矮约10-15公分。

　　残留于肉食品中的激素一旦通过食物进入人体，就会明显影响机体的激素平衡，引起机体紊乱，儿童性早熟跟儿童偏吃肉食有关。性早熟儿童正30%的速度增长，有的医院性早熟每天诊治竟达近百名性早熟儿童，激素残留还有使男孩女性化、女孩男性化等作用。

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